Qui suis-je ? 

​Je m’appelle Sandrine Jequier et j'accompagne des femmes actives et dynamiques pourtant fatiguées par les aléas du quotidien qui veulent retrouver leur dynamisme et équilibre intérieur.
 
Pourquoi ?
Car un jour j’ai perdu la balance entre ce qui me faisait profondément plaisir et juste devoir faire les choses de manière automatique sans laisser place à ce qui me faisait vraiment vibrer ! J’ai, donc, ressenti une grande lassitude accompagnée d’un gros manque d’énergie.
 
J’ai, donc, cherché de nouvelles façons de faire en participant à des ateliers de développement personnel. Et j’ai découvert combien j’avais des ressources intérieures fortes. Pourtant, je les avais laissées s’assécher sans les faire grandir. C’est un peu comme la graine d’une fleur qui, un jour, deviendra une magnifique rose qui s’est complètement épanouie si on lui donne assez à boire !
 
Encore, j’ai collaboré pendant plus de 12 ans dans le domaine de la réinsertion professionnelle en tant que coach/formatrice où 8 femmes sur 10 ont vécu une fatigue professionnelle très importante !

​Je connais très bien cette situation car j’ai moi-même aussi passé par l’étape de cet épuisement !  

Tout cela à complètement confirmé mon chemin d'accompagnement et ma mission de vie. 

C'est pour cette raison que j'ai créé Essentiel Equilibre, un programme spécifique de coaching sur 4 semaines.

Mon plus beau cadeau est de voir le sourire d’une personne changer entre le début et la fin d’une séance. Signe qu’un changement profond est en train de s’opérer. L’on me dit souvent que je suis comme une petite fée qui se penche sur le berceau d’un enfant et qui lui offre cette petite poudre qui pourra faire que sa vie est magique ! Avec humilité, c’est un petit peu exagéré mais en même temps, j’aime beaucoup cette image.
 
Si tu sens que je suis la personne pour t’accompagner, cela sera avec les valeurs qui me caractérisent : bienveillance, respect, et surtout humour !

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